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生食用
南国の香りが漂うバナナの花「バナナハート」。
何枚か皮を剥いていくとたけのこのような白くて柔らかい部分（つぼみ）が主な可食部です。
一般的な食べ方として、東南アジアではココナッツミルクで煮て食べます。
歯ごたえはタケノコによく似ていて、甘みはなく繊維質で味も薄いため、野菜のようにきんぴらや炒め物に利用するのがおすすめ。
赤い花弁は、アジア料理のお皿がわりにすると華やかです。
【下ごしらえ】
赤い部分がなくなるまで花弁をむき、芯とそれ以外の部分は食べやすい大きさにスライスします。
30秒ほど茹でたらザルで水気を切り、炒め物や煮物にします。
※画像はイメージです。
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| 賞味期限 | お早めにお召し上がりください。 |
|---|---|
| 保存方法 | 常温もしくは冷蔵 |
| 販売情報 | 販売終了 |
