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春の山菜の代表格の1つである『こごみ』は「クサソテツ」という植物の若芽のことを言い、他の山菜に比べてアクが少なく食べやすいのが特徴です。
天ぷらはもちろん、茹でてシンプルに醤油とかつお節をかけて食べたり、胡麻和えや豚肉と炒めるなど様々な食べ方でお楽しみください。
・下処理
ボウルに水を張ってこごみを入れて洗い、すくい取って水を替える作業を何度か行って汚れを落とします。
水気を切ってから、茎が長いようであれば長さを半分に切るなどしてもよいです。
根元は切り落としてください。
・ゆで時間
鍋にたっぷりのお湯を沸かし、適量の塩を加え、ゆで時間は1、2分ほどが目安です。
ざる上げして冷水に入れ、冷めたら水気を切ります。
この状態で保管しておけば、2,3日ほどは日持ちするので、おみそ汁の具に入れたりでき便利です。
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賞味期限 | お早めにお召し上がりください。 |
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保存方法 | 冷蔵 |
販売情報 | 販売終了 |